SC SPORT Training

SC SPORT Training, c’est votre entraînement sportif en compagnie de Simon Chappuis: ambassadeur du mouvement, entraîneur course à pied esa (Sport des adultes), et entraîneur sportif SYPOBA® Basic, une méthode d’entraînement de condition physique qui repose sur cinq piliers fondamentaux que sont la coordination, l’équilibre, le gainage, la force et la concentration. 

Construit généralement sous la forme d’un circuit d’entraînement, chaque session de SC SPORT Training intégrera à la fois des éléments SYPOBA® et des exercices de renforcement au poids du corps.

 

Ouvert et accessible à tous: peu importe qui vous êtes, peu importe votre niveau de capacités physiques, peu importe où vous voulez aller.